Homens que fazem atividade física têm menos chances de ficar impotentes, revela estudo feito pela Nova Inglaterra Instituto de Pesquisa de Watertown (EUA). “A queima de 200 kcal por dia com algum esporte reduz o risco de problemas de ereção”, diz a pesquisadora Carol Derby em entrevista à rede de notícias CNN.
Para gastar essa energia basta caminhar durante uma hora. O benefício ocorre porque o exercício reduz os depósitos de gordura e facilita o fluxo sanguíne, inclusive nas veias que irrigam o pênis.
Veja o que fazer para detonar 200 kcal:
| Atividade | Minutos de prática |
| Basquete | 28 |
| Beisebol | 41 |
| Boliche | 29 |
| Boxe | 13 |
| Capoeira | 15 |
| Futebol | 23 |
| Golfe | 48 |
| Musculação | 13 |
| Squash | 25 |
| Tênis | 29 |
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